ナチュラルが好き！

うちのダイニングは朝日の当たる東側
冬は暖かくっていいんだけど、夏の暑いことといったら・・・

窓の向こう側に　日除けを兼ねてニガウリを植えました
　　つるが棚一面に伸び広がり　　ナチュラルガゼボ　に





朝日をうけて爽やかなライムグリーン色の　ナチュラルガゼボ　を見ながら頂く朝食は格別・・・



ニガウリの花が開花した頃から　オシロイバナ　に似た甘く芳しい香りが周りに漂います。

ビタミンＣ　・　ミネラル分が多く夏バテ防止や高血圧にもいいんですって・・・

炒め物　・　揚げ物　・　酢の物　などで・・
たくさん実るので　（　ニガウリ・バナナ・牛乳　）　を　ミキサーで　ＯＮ　　にして　毎日頂いてます。